Paris Volley Loisirs

Bienvenue aux volleyeurs et volleyeuses de tout horizons…

News

Saison 2018/2019

Les inscriptions sont désormais closes.

Si vous souhaitez vous placer sur liste d'attente, merci de contacter sur facebook ou via notre formulaire de contact

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A propos du Paris Volley Loisirs

Vocation de l'association

Le Paris Volley Loisirs est une association sportive dont le but est la pratique du Volley Ball en loisirs. Il n'y a pas d'entraîneur et nous ne faisons pas de compétitions.

Nous jouons juste pour le plaisir, en mixte. La pratique est ouverte à tous dans la limite des places disponibles.

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Horaires

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Déroulement d'une séance type au Paris Volley Loisirs

1- Echauffements & étirements

Début de la séance 20h30 : Au Paris Volley Loisirs il n'y a pas d'entraîneur, aussi chaque joueur(se) se prépare comme bon lui semble. Nous recommandons d'effectuer quelques tours dans la salle et d'enchaîner avec des étirements sur toutes les parties qui seront sollicitées afin d'éviter toute blessure. Au besoin, n'hésitez pas à demander à l'animateur ou à un joueur plus expérimenté de vous conseiller sur les étirements recommandés pour la pratique du volley-ball.

Image sport : étirements musculaires

Etirements

2- Attaques et services

Après les échauffements, on procède par binômes à des échanges attaques/défense avant de se lancer sur les attaques au filet. Nous procédons par la suite aux services avant d'entrer dans le vif du sujet. De même, si vous êtes un parfait débutant, n'hésitez surtout pas à demander conseil ou des explications afin d'améliorer votre propre service.

Nous jouons juste pour le plaisir, en mixte. La pratique est ouverte à tous dans la limite des places disponibles.

photo volleyeurs

Attaques, défense & services

3- Matchs

Nous sommes enfin prêts pour en découdre ! En fonction du nombre de joueurs présents le jour "J", nous procédons à la constitution des équipes et commençons le jeu. En règle générale, des équipes de 3 à 4 sur 2 ou 3 terrains différents. Chaque partie dure un 1/4 heure et se déroule en mode "tournoi". Toutes les équipes s'affrontent au moins une fois.

Les matchs se terminent à 22h15. Les personnes qui le souhaitent peuvent prendre une douche aux vestiaires. Nous devons quitter le gymnase à 22h30 au plus tard.

photo attaque de volley-ball

Matchs

Inscription / Adhésion

Comment adhérer ?

Pour vous inscrire, il vous suffit de vous présenter à l'entraînement muni des documents suivants :

1 - Imprimez et complétez le formulaire d'adhésion. Télécharger le formulaire

2 - Une (1) photo d'identité (Vos nom et prénoms doivent y figurer au dos)

3 - Votre cotisation annuelle 30 € (En espèces ou chèque à l'ordre de PVL)

4 - Un certificat médical indiquant l'absence de contre-indication à la pratique du sport (le volley-ball) datant de moins de 3 ans

Attention : Aucune inscription ne sera prise en compte sans le dossier complet.

Tarifs

Le montant de la cotisation annuelle est unique pour tous:

30 € payable en espèces ou par chèque à l'ordre du PVL (Paris Volley Loisirs)

Nous jouons juste pour le plaisir, en mixte. La pratique est ouverte à tous dans la limite des places disponibles.

Horaires

Adresse

Contact

Formulaire de contact





Galerie / Médias

Icône vectorielle de slider

Horaires

20 H 30

Accueil

Accueil des joueurs. Chaque joueur gagne la salle en vue des échauffements. Cela prend + ou - une demi-heure. Chacun à son rythme.

21 H 00

Début des matchs

Après les échauffements, on forme les équipes et on débute les hostilités. On change d'adversaire toutes les 15 minutes à peu près.

22 H 15

Fin des matchs

On arrête le jeu pour libérer la salle. Pour ceux qui le souhaitent, des douches sont à disposition dans les vestiaires.

22 H 30

On quitte le gymnase

Les joueurs doivent quitter le gymnase. Le strict respect des horaires nous garantit de pouvoir bénéficier de ce créneau horaire.

Plan d'accès

Adresse

Gymnase "Henri de Montherlant" 32 Boulevard Lannes 75016 PARIS

Merci de ne pas nous envoyer les dossiers d'inscription à cette adresse, ce n'est pas notre siège social, d'autre part, nous ne prenons que les dossiers remis en main propre.

Transports communs

RER C : Avenue Foch

Métro 2 : Porte Dauphine

Bus PC1 : DUFRENOY

Accès par la route

Boulevard Périphérique sortie "Porte Dauphine", au rond point prendre la direction "Porte de la Muette" (Boulevard Lannes)

On est ici

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